Las preguntas sobre el fortalecimiento de la potencia masculina pueden surgir a cualquier edad, ya que cualquier cambio en el estilo de vida y la condición humana se reflejan en esta área. La potencia masculina normal es un requisito previo para la autoconfianza y la alta autoestima, además, esto es evidencia de salud física. Por estas razones, tanta atención de los médicos y la gente común está remachada a la potencia.
¿Cuáles pueden ser los problemas en esta área, cómo mejorarla, a qué especialistas recurrir? El conocimiento de esta información seguirá siendo un amante maravilloso durante muchos años y no perderá vigor y fusible.
Qué es
En medicina, la potencia se llama la capacidad de un hombre para tener relaciones sexuales, es decir, este concepto es la capacidad de llevar una vida sexual normal. Cabe señalar que el ritmo excesivo y la frecuencia de la actividad sexual no es un indicador de la salud sexual, ya que con ciertas desviaciones y enfermedades hay un fuerte aumento en la actividad sexual, que de ninguna manera es normal. Para evaluar el poder masculino, los expertos prestan atención a los siguientes parámetros:
- La tensión (dureza) del pene: debería ser suficiente introducir al socio a los genitales;
- La velocidad de la aparición de una erección, que ocurre por razones reflejas (tocando el cuerpo, los genitales) o por razones psicógenas (pensamientos sobre sexo, trabajo de imaginación, contemplación de un objeto sexual, gemidos característicos y otros sonidos);
- la duración de las relaciones sexuales (el indicador promedio es de 5.4 minutos, pero puede variar mucho en algunos casos);
- curso normal del acto.
Características del pene con una erección
El miembro en el estado excitado cambia exteriormente. Ya de acuerdo con estos parámetros y características externas, se puede dar una evaluación aproximada de la libido. Los principales parámetros a los que los médicos prestan atención:
- Aumento de longitud. Como regla general, los propietarios del pene más largo aumentan la longitud durante una erección menos en relación con el estado de descanso, pero esta diferencia en un órgano pequeño es muy notable.
- Período de refracción. En palabras ordinarias, esta es la brecha más corta entre el orgasmo y la siguiente erección más cercana. El tiempo requerido para restaurar a veces es muy diferente incluso en la misma persona. Este período se puede calcular por minutos, o tal vez durante horas. Cuanto mayor sea la persona, más tiempo será el período de refracción.
- El ángulo de ascenso. Este es el nombre de la diferencia entre la posición en un estado no relevante y durante una erección, medida en grados. El aumento máximo se observa en promedio a los 20 años, luego se vuelve un poco menos, y después de 50 disminuye notablemente. Hay una adicción más: los propietarios de Tolstoi y el pene grande son menos que el ángulo de los hombres que los hombres con un miembro pequeño, porque el peso del órgano le impide ascender.
- Resistencia. Esta es una brecha entre el comienzo de la emoción y la eyaculación. En pocas palabras, este es el momento durante el cual una persona puede tener relaciones sexuales antes de que ocurra la eyaculación. La resistencia aumenta si el mismo centro del cerebro se estimula constantemente, por lo que tener sexo con la misma pareja conduce a un aumento de la resistencia.
- Elasticidad. Este parámetro se puede medir. Para hacer esto, los médicos determinan cuántos gramos de masa cuando se excitan se necesitarán para superar la resistencia del pene y obligarlo a aceptar la situación característica de un estado desigual. También se usa un indicador magnetodinámico de la presión interna. Los valores normales de elasticidad son superiores a 50 unidades.
- Un aumento en el círculo. Para determinar este parámetro, mida la diferencia en el volumen en la base y en el nivel de la corola.
Norma
El término "erección" significa "duro", "enderezado". El miembro debe ser tal que pueda entrar fácilmente en la vagina. No olvide que la facilidad de penetración también depende del estado del vaginal en sí mismo: cuán húmedo es y cuáles son sus parámetros anatómicos.
Anatomía de emoción
En la estructura del pene hay tres cuerpos longitudinales que se pueden llenar de sangre. En estos cuerpos hay muchos vasos sanguíneos que causan sangre al órgano. Dos de ellos se llaman cuerpos cavernosos: es la elasticidad y la firmeza del pene lo que depende del grado de plenitud. La tercera estructura: el cuerpo esponjoso rodea la uretra, y aunque también está llena de sangre, pero no tanto como los cuerpos cavernosos.
Para que la sangre en la cantidad correcta se acumule en estas estructuras, se necesita un funcionamiento normal del sistema cardiovascular. La sangre se eleva a los genitales en las arterias constantemente, pero el volumen del flujo cuando excita aumenta mucho. La presión dentro de los cuerpos cavernosos con una erección se vuelve más de 26 veces en comparación con el estado de descanso. Debido al aumento de la presión sobre las venas divisorias, la presión es, y las formas de flujo de salida se reducen.
Otra condición importante para la potencia normal es el funcionamiento correcto del sistema nervioso. El cerebro y la médula espinal están hechas por señales para mejorar el suministro de sangre a los cuerpos cavernosos y una mayor eyaculación. Si los nervios son superados o atrofiados, estos procesos no fluirán normalmente. Los médicos distinguen tal algoritmo para las relaciones sexuales de un hombre con potencia normal:
- sentimiento de deseo sexual;
- afecto preliminar (en promedio - cinco minutos);
- Erección persistente;
- la introducción del pene a los órganos genitales de la pareja;
- fricciones durante varios minutos;
- Eyaculación y orgasmo.
Máximo y mínimo
Incluso un hombre sano puede tener bajas o picos de energía sexual, y estos estados se reemplazan a lo largo de la vida muchas veces. El máximo se observa en las siguientes condiciones:
- comodidad psicológica;
- emoción emocional;
- Período de descanso (por ejemplo, vacaciones);
- nueva pareja sexual;
- en el contexto de las buenas noticias;
- Después de la victoria en conflicto, competencia o pelea.
Una disminución natural en la libido es posible con:
- conflictos psicológicos;
- esfuerzo físico excesivo;
- fuerte entusiasmo por algo;
- sobrecarga con hechos y muchas preocupaciones;
- Frialdad de la pareja.
Después de la abstinencia prolongada, el desvanecimiento de la libido es posible, que se restaura con el tiempo cuando se devuelve el sexo periódico.
Violaciones
Los diferentes trastornos de los médicos de potencia llaman "disfunción eréctil". Este concepto significa que un hombre no puede llevar una vida sexual normal. Los problemas pueden preocupar la excitación o la función fisiológica del pene. A veces hay una disminución del tono del pene de que las relaciones sexuales se vuelven imposibles. También puede haber problemas con la eyaculación: eyaculación prematura, dolor e incomodidad en este momento. La etapa más fuerte de la disfunción eréctil es la impotencia.
No considere una falla de un solo tiempo en el sexo: debe entender que el cuerpo humano no es un automático. Así como no siempre es posible quedarse dormido normalmente, en la vida sexual puede haber diferentes episodios, mal funcionamiento de un solo tiempo. Pero si las fallas se repiten más de cuatro veces seguidas, podemos concluir que debe buscar con urgencia las causas y tomar medidas.
Razones
Una disminución en la actividad sexual puede ser causada por dos tipos de razones:
- Psicógeno -En jóvenes menores de 40 años, se reúnen 4-5 veces más a menudo en comparación con los hombres mayores;
- origen orgánico - Diversas enfermedades y mal funcionamiento en el trabajo de los sistemas corporales, los representantes de la generación anterior son más susceptibles a ellas.
Psicógeno
Tales problemas están asociados con el estado psicológico de una persona. Como regla general, ante este fenómeno, el hombre comienza a preocuparse aún más, por lo que la situación se agrava rápidamente. Los médicos sugieren una disminución psicológica en la potencia en el paciente con tales síntomas:
- inicio agudo de fallas;
- erecciones nocturnas o matutinas conservadas;
- la posibilidad de masturbación exitosa;
- la aparición de emoción y su disminución al tratar de tener relaciones sexuales;
- la aparición de una erección persistente, si se sabe con certeza que no será posible proceder a las relaciones sexuales;
- La selectividad de las violaciones es solo con una pareja en particular o en situaciones específicas.
La totalidad de tales signos indica que los problemas son de naturaleza psicológica, y pueden ser eliminadas por psicoterapia. Este grupo no incluye perversiones, violaciones en enfermedades mentales graves: estos no son factores mentales, pero los factores psiquiátricos y otros expertos tratan con ellas. Todos los problemas psicógenos se pueden dividir de la siguiente manera:
- Situacional. Un ejemplo puede ser la falta de condiciones para la soledad con una pareja, la posibilidad de que alguien entre en la habitación, el temor de que la pareja quede embarazada, una larga abstinencia.
- Traumático. Aparecen como resultado de recuerdos de fallas sexuales, el descontento del sexo de la pareja, el miedo a ser ridiculizados o marginados, miedo a perder una erección en el proceso.
- Problemas de asociación. Estos incluyen conflictos frecuentes, malas relaciones entre parejas, enfriamiento, agresión, diferencias en las preferencias y los límites permitidos en el sexo.
- Personal. Son característicos de las personas impresionables, especialmente cuando tienen baja autoestima, actitud a la máxima satisfacción de una pareja, una educación demasiado estricta y miedo a la proximidad con un ser querido, vino para el placer corporal.
La mayoría de las veces, todos estos problemas se combinan entre sí. La constitución sexual del hombre también es de la principal importancia. Si es inicialmente menor que el promedio, entonces el efecto mental del lado afecta más fuertemente. La principal dificultad es que con la disfunción psicógena, es muy difícil para un hombre contactar a un especialista para diagnosticar y mejorar la calidad del sexo debido a la vergüenza y el miedo a ser ridiculizado.
Fisiológico
Dichas violaciones se pueden establecer de acuerdo con los siguientes signos:
- desarrollo gradual y agravación de la situación;
- falta de erección nocturna y matutina;
- Los problemas se conservan al hacer masturbación.
En estas situaciones, debe someterse a un examen completo e identificar la causa. Los principales factores orgánicos:
- Trastornos del sistema cardiovascular. Llame a una violación del suministro de sangre a un pene, mal funcionamiento de la sangre venosa. En tales desviaciones, el infarto, la inflamación de los vasos sanguíneos, la aterosclerosis conducen a tales desviaciones.
- Lesiones de los órganos pélvicos o patologías de vasos congénitos, consecuencias de las intervenciones quirúrgicas.
- Dosiones del mundo del nerido sistema. A menudo, los médicos encuentran una causa asociada con un accidente cerebrovascular, epilepsia, esclerosis múltiple o médula espinal deteriorada.
- Disfunción del sistema respiratorio. Puede ser una obstrucción de los pulmones o apnea.
- Los trastornos sistémicos, como el daño hepático, los trastornos metabólicos, las enfermedades de los tejidos blandos.
- Enfermedades de sistemas regulatorios y fallas hormonales. Por ejemplo, una violación de la glándula tiroides puede causar una fuerte disminución en la libido.
- La consecuencia de tomar drogas individuales: drogas psicotrópicas, drogas para reducir la presión o los medicamentos para las alergias, las drogas hormonales.
Mezclado
En este caso, se combinan factores psicógenos y fisiológicos, mientras que solo se agravan entre sí.
Factores de riesgo
Hay una serie de factores predisponentes que aumentan el riesgo de deterioro en el campo del sexo. Están asociados con una forma de vida, genética y otras circunstancias. Los más comunes son:
- trastornos cromosómicos reflejados en el desarrollo del sistema genitourinario;
- violación del metabolismo de la insulina;
- Exceso de peso y estilo de vida sedentario;
- fumar y abuso de alcohol;
- Clases de deportes con un alto riesgo de lesiones en la columna.
Otro factor de riesgo es una actitud negligente para su estado de salud.
¿A qué médico ir
¡Prestar atención! Si es necesario mejorar la libido, debe comunicarse con especialistas especializados que puedan ayudar a un hombre de manera calificada. Los urólogos y los andrólogos están tratando principalmente de problemas similares. Un especialista estrecho escuchará quejas y realizará una inspección inicial durante la admisión. A veces se necesitan exámenes adicionales, sobre los cuales el médico le dirá al paciente.
Si el especialista lo considera necesario, dirigirá a una persona a consultas adicionales con un psicoterapeuta, psicólogo, cardiólogo, neurólogo u otros especialistas estrechos.
Tratamiento
No vale la pena esperar que el problema pase por sí mismo. El ajuste amenaza que el sexo permanecerá solo en recuerdos, ya que se perderá el tiempo.
Para mejorar la calidad del sexo, se utilizan tales métodos de tratamiento:
- medicamento;
- terapia de vacío;
- masaje;
- Terapia de ejercicio;
- operación;
- terapia de ondas de choque;
- psicoterapia;
- Prótesis.
Medicamento
Puede aumentar la potencia usando varios medicamentos. El desarrollo de tales drogas comenzó masivamente en la segunda mitad del siglo XX. Hoy, utilizando tales medios, es posible mejorar el suministro de sangre de un miembro si no se detectan otras enfermedades o se eliminan con éxito. ¿Qué tipo de medicina se prescribe:
- Desacelaciones de sustancias para PDE5. Estas son drogas muy efectivas.
- Preparaciones basadas en componentes de la planta. Durante muchos siglos se han utilizado en composiciones herbales para mejorar la fuerza masculina, y ahora se hacen productos farmacéuticos especiales sobre su base. A menudo, incluyen ginseng, eneldo, hierba de San Juan, roble, eurecoma a largo plazo y anclajes que se arrastran.
- Inyecciones que relajan las fibras de los músculos lisos.
- Hormonas sintéticas para reemplazar la testosterona natural.
Muchas drogas de esta serie tienen un efecto temporal y tienen efectos secundarios. La selección de estos medicamentos debe ser realizada por un médico que pueda tener en cuenta todos los matices y consecuencias de tomar el cuerpo.
Terapia de vacío
Para tal terapia, se utilizan dispositivos especiales que operan con el principio de la bomba. Con su ayuda, la sangre se bombea a un miembro con un método pasivo y se almacena allí utilizando anillos de compresión.
No hay una preservación a largo plazo de los resultados en esta forma de tratamiento, por lo que se usa situacional. Por lo tanto, puede causar emoción para tener relaciones sexuales una vez, y para una segunda erección tendrá que usar una bomba de vacío nuevamente.
Masaje
Para lograr el efecto, los masajes se llevan a cabo en el área pélvica o en la zona púbica. Esto afecta positivamente el trabajo de los vasos sanguíneos, y los cursos de repetición afectan el proceso de emoción. Si no hay enfermedades graves entre las causas de la disfunción eréctil, entonces el masaje junto con otros métodos proporciona excelentes resultados. Muchos pacientes pueden hacer auto -masaje en el hogar después de consultar con un terapeuta de masaje que enseñará recepciones adecuadas.
Terapia de ejercicio
Este método es bueno porque le permite obtener el efecto es permanentemente. Con la terapia de ejercicio, se produce un entrenamiento intensivo de los músculos del perineo. Esto elimina el estancamiento muscular, especialmente con un estilo de vida sentado, que establece el trabajo de los vasos de la pelvis. Paralelamente, los músculos alrededor del pene y el escroto se fortalecen. Todo esto tiene un efecto beneficioso en la calidad del sexo.
Terapia de ondas de choque
Un nuevo tipo de mejora en la potencia, que se basa en la capacidad de las ondas acústicas para hacer que las paredes de los vasos sanguíneos sean más elásticos. La mejora ocurre después de 1-2 sesiones. El uso de la terapia de onda de choque tiene un efecto persistente si es utilizado por el curso. A veces, esta técnica le permite abandonar las drogas y otras drogas, y en algunos casos cancela la necesidad de cirugía. Otra ventaja es la falta de contraindicaciones.
Métodos operativos
Si otros métodos no ayudan, pueden recurrir al tratamiento quirúrgico. Las operaciones vasculares se llevan a cabo, como resultado del cual la salida venosa se vuelve menos intensa. El segundo tipo de operaciones está dirigida a una ingesta más activa de sangre arterial en los cuerpos cavernosos. El principal inconveniente es la rápida desaparición del efecto, ya que generalmente las consecuencias positivas de la operación se conservan no más de un par de años.
Psicoterapia
La psicoterapia se lleva a cabo para eliminar todos los bloques que interfieren con la vida sexual normal de una persona físicamente sana. Para este tipo de restauración de la potencia, la comprensión mutua con un psicólogo es muy importante. A veces, las sesiones se mantienen unidas con un compañero. Este tipo de terapia a menudo le permite eliminar el problema sin medicamentos, tabletas y tratamiento radical.
Prótesis
Si ninguno de los métodos anteriores ayuda, recurre a las prótesis. Se instala un implante en el falo. El diseño y el grado de complejidad se seleccionan individualmente dependiendo de la situación. Las prótesis le permiten llevar una vida sexual activa durante muchos años. Por lo general, estos productos se parecen a las bombas que bombean las cuevas después de presionar el botón, aunque hay muchos modelos diferentes que difieren en funcionalidad y costo.
Cómo mejorar en casa
Cada hombre que no tiene enfermedades que afectan una erección pueden mejorar sus posibles indicadores incluso en el hogar. Para esto, hay muchos métodos, probados en el tiempo, ya que fueron utilizados por más de una generación.
Cambio en el estilo de vida
El poder masculino depende en gran medida de qué estilo de vida lidere una persona. Para sentir una mejora en esta área, debe comenzar con tales cambios: arrojar fumar, no abusar del alcohol y practicar sistemáticamente los deportes.
Es importante buscar ayuda de los médicos a tiempo para que las enfermedades no se exacerben y no se conviertan en una forma crónica, porque todo está interconectado en el cuerpo, e incluso una tos banal, si no se trata, puede causar una falla del plan sexual.
Métodos populares
Los métodos populares son una forma simple y efectiva de aumentar la potencia. Muchos de ellos ahora están aprobados por la medicina oficial, pero debemos recordar que el cuerpo tiene una reacción individual a diferentes componentes, por lo tanto, al combinar muchos medios, el resultado es difícil de calcular. Para mejorar el poder masculino en el hogar, las hierbas medicinales como la manzanilla, el hierba de San Juan, Pasternak, Dill and Parsley, Aloe, Yarrow, una armadura que se usa durante mucho tiempo. Entre la gran lista de plantas medicinales, puede elegir aquellas que ayuden a resolver el problema existente:
- Para mejorar la calidad de los espermatozoides: té de manzanilla por la noche;
- Para mejorar la atracción: Eleutherococcus, Ginseng, Lemon, Rhododendron, Blue Blue Roots;
- Al esperar el fracaso y el aumento de la ansiedad: las raíces del valeriano, los conos de lúpulo, las semillas de mostaza, las ortigas, que actúan como un sedante y facilitan una oleada de sangre en la pelvis;
- de la eyaculación prematura: la raíz del regaliz, el tomillo, el enebro bayas, la cola de caballo, el caqui;
- Para aumentar la libido: las hojas de la grosella negra, las frutas de color rosa, las hojas de plátano, un entusiasmo, el yrow.
Todas estas hierbas ayudarán a aumentar la actividad en el sexo, pero debe recordar que deben usarse por separado o de manera competente combinadas entre sí.
Medicamentos
Ciertos medicamentos que dan un efecto pronunciado y rápido ahora también se pueden comprar en Internet. Los medicamentos se pueden llevar a cabo en los siguientes formularios:
- gotas;
- píldoras;
- cápsulas;
- Powders.
Algunos de ellos afectan rápidamente, por lo que se usan inmediatamente antes de las relaciones sexuales. Las instrucciones para cada medicamento indican cuánto es necesario tomar una tableta o polvo para estar en plena preparación por el momento correcto. Otros medios han sido borrachos durante varios meses para corregir la función sexual, y su efectividad es más suave, pero más larga.
Hay varias variedades de tales drogas en este momento:
- Medicamentos para la restauración de la función sexual;
- Suplementos dietéticos para la energía masculina;
- Afrodisíaco para fortalecer la atracción.
El primer grupo es los productos farmacéuticos, por lo que es mejor consultar a un médico antes de usarlos. Los segundos productos naturales basados en componentes naturales, tienen un mínimo de efectos secundarios y son adecuados para muchas personas. El tercer grupo es especial significa que ayuda a sintonizar el estado de ánimo deseado y preparar su cuerpo para la actividad sexual.
La regla principal: Es necesario comprar tales medicamentos solo en sitios de confianza donde los certificados y otros documentos que confirman que esta herramienta no es falsa. Es importante ver las instrucciones y asegurarse de que no haya contraindicaciones para no dañar su salud.
Nutrición especial
Para un efecto positivo sobre la potencia en el hogar, una dieta es muy importante. Incluso los urólogos y los andrólogos admiten que los platos seleccionados correctamente pueden cambiar la situación para mejor. Este método se basa en el hecho de que ciertos productos ayudan a aumentar el nivel de las hormonas masculinas. En primer lugar, es necesario recordar el método probado: el uso de alimentos con un número suficiente de especias. El jengibre, la pimienta roja y negra, los clavo, el ajo y otras especias durante muchos siglos juegan el papel de los afrodisíacos, que los mejores amantes de las civilizaciones antiguas han utilizado con éxito.
Productos que tendrán un efecto beneficioso en la esfera sexual: estos son nueces, bebidas lecheras, calabaza, espinacas, espárragos, granadas, higos. Otro punto de la dieta adecuada de un hombre es una cantidad suficiente de proteína. Mariscos, pescado, carne de res y requesón: todo esto a menudo debería aparecer sobre la mesa. El consumo periódico de kéfir y plátanos o jugo de zanahoria recién exprimidos también se ve perfectamente afectado, y un vaso de agua de combustible con miel disuelta borracha una hora antes de que el sexo extienda las relaciones sexuales.
Cabe señalar que comer en exceso afecta muy mal la potencia incluso en personas sanas. Después de comer en exceso, el cuerpo ya no está a la altura de la continuación del género, está ocupado digeriendo los alimentos, y la obesidad reduce la resistencia y la fuerza masculina, por lo que el exceso de peso debe excluirse.
Sedantes
Los hombres que viven en estrés constante y son propensos a la ansiedad, los sedantes pueden usar sedantes para influir en la actividad sexual en el hogar. Dichos fondos ayudarán a ser más estables y tranquilos, lo que afectará positivamente la función sexual.
Los médicos creen que la potencia no disminuye con la edad. Es bastante posible sobrevivir a años avanzados y seguir siendo un amante activo si cuida su salud y aplica métodos disponibles para mantener la actividad sexual.
Resumiremos
Para mantener la actividad sexual durante muchas décadas y no experimentar fallas en esta área, debe escuchar los consejos de urólogos y andrólogos. Estos expertos ven dos factores negativos principales:
- ignorancia de su anatomía y principios de la actividad normal del sistema reproductivo;
- Una actitud irresponsable hacia su salud.
Debido al hecho de que los hombres no están muy interesados en cómo se organizan los genitales y qué enfermedades pueden suceder en esta área, una gran cantidad de mitos y métodos estúpidos, y a veces peligrosos, surgen más activos en el sexo. Además, cada falla se vuelve demasiado global a los ojos de los hombres, lo difunden por error a toda la vida futura y, por lo tanto, solo le dan un exceso de peso.
El segundo punto es una actitud negligente hacia la salud reproductiva. A diferencia de las mujeres que periódicamente se someten a exámenes y entienden las tremendas consecuencias de las enfermedades genitales, el hombre promedio no busca ayuda incluso cuando aparecen los primeros signos o obvios de patologías.
Si comprende estos puntos lo antes posible, consulte con especialistas y use todo tipo de drogas inofensivas destinadas a corregir la energía masculina, puede seguir siendo un excelente amante hasta la edad respetable.